Más de 57 millones de personas viven con demencia alrededor del mundo. De ellas, entre el 60% y el 70% de los casos corresponden a la enfermedad de Alzheimer, la forma más común de esta afección.

Para enfrentar esta realidad, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado sus directrices actualizadas con el fin de contribuir a prevenir o retrasar su progresión a lo largo de la vida.

Aunque no existe una cura para la demencia, cerca del 45 % del riesgo se relaciona con factores modificables: el tabaco, el consumo de alcohol, el aislamiento social, la inactividad física, la contaminación atmosférica y las enfermedades no transmisibles (ENT) —como hipertensión o diabetes— son algunos de ellos.

"Hoy tenemos más información que nunca sobre qué impulsa el riesgo de demencia, y estas directrices traducen estos conocimientos en medidas prácticas. Los países cuentan en la actualidad con recomendaciones claras y basadas en la evidencia que pueden implementar de inmediato para proteger la salud cognitiva de las personas", destaca el doctor Tedros Adhanom Ghebreyesus, director general de la OMS.

Las nuevas directrices incluyen recomendaciones sobre el abordaje de conductas no saludables, el manejo de afecciones médicas y la reducción de la exposición a factores ambientales que pueden contribuir al deterioro cognitivo.

Entre ellas, el entrenamiento o estimulación cognitiva, la participación en actividades sociales, intervenciones para disminuir el riesgo de ENT y la importancia del manejo de patologías cardiometabólicas.

Frente al creciente impacto de la demencia, la prevención adquiere un rol fundamental. Abordar los factores de riesgo modificables permite no solo reducir la probabilidad de desarrollar la enfermedad, sino también mejorar la calidad de vida de las personas y sus familias.